Coronavirus : mieux vivre le confinement

Vous trouverez ci-joint un petit guide pratique vraiment très bien fait pour nous aider à mieux vivre cette période inédite et à prévenir les risques psychosociaux..

Petit guide pratique du confiné


En bonus quelques liens intéressants :

  • SPORT
    Activités physiques adaptées à tous : L’association SIEL Bleu se mobilise pendant le confinement pour proposer des séances adaptées à tous, senior ou sportif, à faire seul ou en famille, dans le jardin ou à l'intérieur, avec peu de matériel (un tapis de sol, une chaise, des altères, des bouteilles d'eau...).
    Rendez vous sur leur site https://www.sielbleu.org/
    Faire du sport et des activités physiques à la maison : Cours gratuit en ligne sur https://www.decathlon.fr/

  • ALLONS AU MUSEE ! 
    Votre soif de culture ne vous quitte pas malgré la recommandation de rester chez soi ?
    Voici pour vous une petite compilation de musées accessibles en ligne. C’est gratuit !
    https://quatremille.be/10-musees-en-ligne-a-visiter-depui…/…

Voici un lien avec beaucoup de renseignements sur le coronavirus, comment l'expliquer aux enfants,  comment se proteger, comment prendre soin de soi....
https://padlet.com/christelebourdajaud/7v82tt6i1jl7
Site édité par l'infirmière scolaire Christèle BOURDAJAUD.


Afin d'apporter un peu " musique au cœur " pendant ce confinement qui protège, le Service Musiques Actuelles Rochefort Océan vous propose une petite sélection musicale dans la diversité . . .

Voici des musiques d'hier et d'aujourd'hui, d'ici ou d'ailleurs, sans thématique particulière . . .
Sophie TITH - La Nuit je mens : 
CACHEMIRE - La Nuit je mens : 
CHRISTOPHE & Sébastien TELLIER - Señorita : 
Joseph d'ANVERS - Entre mes mains : 
COLOURS IN THE STREET - Paper Child : 
ELMER FOOD BEAT - Le plastique c'est dramatique :
THE HILLBILLY MOON EXPLOSION - My Love For Evermore :
INHEPSIE & les élèves du Conservatoire de Musique - Clair de Lune :
SAODAJ - Pokor Ler : 
LAURA COX - Freaking Out Loud :
A-WA - Mudbira :
DATCHA MANDALA & JOSEM - Child In Time :
FELOCHE - Darwin avait raison :
Lili CROS & Thierry CHAZELLE - Tout va bien :
MAZARIN - Allez Allez : 
MUDDY GURDY - Lord Help the poor and needy :
JIVE ME - Freedom :
CARPENTER BRUT  - Paradise Warfare 
SO LUNE - Impermanence : 


Le Service Musiques Actuelles et l'équipe du STEREOPARC vous proposent une " Playlist Electro " à la fois divertissante et rafraichissante 
 
Nous vous souhaitons une agréable navigation a travers les rythmes et les identités sonores en attendant l'édition 2021.
 
PRENEZ SOIN DE VOUS ET DES AUTRES  . . .
 
Samuel VINCENT ( Directeur / Programmateur STEREOPARC )
Michel ROLLAND ( Directeur BELLE FACTORY )
 
Eugene DE RASTIGNAC ( Artiste & Electro School )
Cirez D - Soho Miami ID 02 (w/ Your Mind)

Laurent Garnier & Chambray - Feelin’ Good
https://www.youtube.com/watch?v=vh1wmkQpQJQ

NORA - "SOMETHING MORE" prod. Salmomo 
https://www.youtube.com/watch?v=oPtuBM7AQEE

 
Eugène De Rastignac - F### MS
Christophe PINEAU ( Responsable Musiques Actuelles CARO ) 
CASCADEUR - Walker 
 
BJORK - Big Time Sensuality ( Rare Night Version )

Eugène De Rastignac - My name is E

The Bloody Beetroots - Rocksteady 

Carpenter Brut - Le Perv